Home Made Hair Mask For Dry Frizzy Hair

Home Made Hair Mask For Dry Frizzy Hair: सर्दियों में ठंडी हवाओं के कारण बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। इस मौसम में बालों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि रूखे और उलझे बाल आम समस्या बन जाती है। रसायनयुक्त हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बालों को और नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे में प्राकृतिक उपायों का सहारा लेना सबसे अच्छा विकल्प है।

रूखे और बेजान बालों के लिए घरेलू हेयर मास्क बेहद प्रभावी होते हैं। ये मास्क प्राकृतिक सामग्रियों से तैयार किए जाते हैं जो बालों को पोषण देने के साथ-साथ उनकी नमी को बनाए रखते हैं। आप केले और दही का मास्क बना सकते हैं जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। नारियल तेल और शहद का मास्क बालों को गहराई से पोषण देता है। इसके अलावा एलोवेरा जेल और जैतून तेल का मिश्रण बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करता है।

घरेलू हेयर मास्क का उपयोग करने से न केवल आपके बालों को प्राकृतिक पोषण मिलेगा बल्कि यह लंबे समय तक उनके स्वास्थ्य को भी बनाए रखेगा। तो इस सर्दी अपने बालों की देखभाल के लिए इन घरेलू नुस्खों को जरूर अपनाएं।

सर्दियों में बाल उलझे हुए और रूखे क्यों होते हैं?

सर्दियों के दौरान बाल अक्सर सूखे और उलझे हो जाते हैं जिसका कारण कई कारक हो सकते हैं। ठंडी हवा में नमी की कमी होती है, जिससे बालों में प्राकृतिक तेल और नमी खत्म हो जाती है। इसके अलावा घर के अंदर हीटर का इस्तेमाल करने से बाल और ज्यादा सूख जाते हैं और उनके मॉइश्चर को खत्म कर देते हैं। सर्दियों में गर्म पानी से नहाना भी समस्या को बढ़ा सकता है क्योंकि यह बालों की सुरक्षा करने वाले प्राकृतिक तेलों को हटा देता है जिससे बाल और अधिक रूखे हो जाते हैं।

सर्दियों में होने वाली इस रूखापन और उलझन से बचने के लिए बालों को हाइड्रेट रखना और सुरक्षात्मक हेयर स्टाइल अपनाना बेहद जरूरी है। यह न केवल आपके बालों को नुकसान से बचाएगा, बल्कि उन्हें स्वस्थ और मुलायम भी बनाए रखेगा। बालों को मॉइश्चराइज रखने के लिए गुनगुने पानी से बाल धोएं और नियमित रूप से तेल मालिश करें। इस सर्दी अपने बालों की खास देखभाल करें और उन्हें रूखेपन से बचाएं।

10 सूखे बालों का घरेलू हेयर मास्क

इन हेयर मास्क का सही तरीके से उपयोग करने में आपकी मदद के लिए Health Shots ने प्रसिद्ध और प्रमाणित स्किन और कॉस्मेटिक विशेषज्ञ डॉ. किरण सेठी से बात की। यहां 5 DIY हेयर मास्क दिए गए हैं और उन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका बताया गया है:

1. एलोवेरा मास्क

एलोवेरा अपने आरामदायक और एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए जाना जाता है। जब इसे जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है, तो यह रूखे और उलझे बालों को मुलायम और मॉइश्चराइज़ करने में प्रभावी होता है। यह बालों को चिकना, प्रबंधनीय और पुनर्जीवित दिखने में मदद करता है।

इस मास्क को बनाने के लिए, तीन चम्मच जैतून का तेल और दो चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाकर धीरे-धीरे मालिश करें, ताकि यह हर हिस्से पर अच्छी तरह से लग जाए। इसे 30 मिनट तक छोड़ दें फिर बालों को धो लें। यह मास्क न केवल बालों की नमी बनाए रखता है बल्कि खुजली वाले स्कैल्प को भी शांत करता है और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।

इन घरेलू हेयर मास्क के अलावा, डॉ. किरण सेठी पतले सिरके से बाल धोने की भी सलाह देती हैं। जैसे कि ऐप्पल साइडर विनेगर (ACV), यह रूखे और उलझे बालों के लिए फायदेमंद होता है। यह बालों के पीएच को संतुलित करता है क्यूटिकल्स को बंद करता है और बालों में चमक लाता है। इसके अलावा यह सिरके का अम्लीय गुण प्रोडक्ट बिल्डअप को हटाता है और डैंड्रफ की समस्या को कम करता है। इसे अपनी रूटीन में शामिल करने से बाल फ्रिज़-फ्री चमकदार और पोषित दिखेंगे।

2. एवोकाडो और शहद का मास्क

यह मास्क एवोकाडो के पोषण गुणों और शहद की नमी बनाए रखने की विशेषता को मिलाकर तैयार किया जाता है। एवोकाडो के प्राकृतिक तेल रूखे बालों को गहराई से मॉइश्चराइज़ करते हैं जबकि शहद उस नमी को बनाए रखने में मदद करता है। इसका उपयोग आपके बालों को मुलायम, चमकदार और तरोताजा बना देता है।

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इस मास्क को बनाने के लिए, एक पके हुए एवोकाडो को मैश करें और उसमें दो चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को गीले बालों पर लगाएं, जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह से फैलाएं। इसे 30 मिनट तक बालों पर छोड़ दें फिर अच्छी तरह से धो लें। यह मास्क आपके बालों को नमी प्रदान करेगा और उनकी खोई हुई चमक को बहाल करेगा।

3. केला हेयर मास्क

केले जो विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होते हैं और नारियल तेल जो हाइड्रेटिंग गुणों से समृद्ध है, बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। यह मास्क बालों को न केवल गहराई से नमी प्रदान करता है बल्कि बालों को पोषित भी करता है जिससे वे स्वस्थ मुलायम और चमकदार बनते हैं। यह मास्क बालों का उलझाव कम करने, फ्रिज़ीनेस को नियंत्रित करने और बालों को एक जीवंत और हेल्दी लुक देने में मदद करता है।

इस मास्क को बनाने के लिए, एक पके केले को अच्छे से मैश करें और उसमें दो चम्मच नारियल तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों में लगाकर अच्छी तरहसिरों तक मालिश करें। इसके बाद बालों को शावर कैप से ढक लें और दो से तीस मिनट तक छोड़ दें। फिर बाल अच्छे से धो लें।

यह मास्क बालों के सामान्य स्वास्थ्य को सुधारने के साथ-साथ बालों में नमी बनाए रखता है और उन्हें टूटने से बचाता है। इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करें और अपने बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखें।

4. अंडे का हेयर मास्क

अंडा प्रोटीन से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है। यह बालों के फ्रिज़ीनेस को कम करता है और बालों की समग्र सेहत में सुधार लाता है। दही जो एक प्राकृतिक कंडीशनर है, बालों में नमी बनाए रखता है जिससे बाल मुलायम चिकने और आसानी से प्रबंधनीय हो जाते हैं।

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक अंडे को अच्छे से फेंटें और उसे आधे कप सादे दही के साथ मिला लें। इस मिश्रण को गीले और साफ बालों में लगाएं। बालों को अच्छे से मालिश करें और फिर इस मास्क को 20 से 30 मिनट तक बालों में रहने दें। बाद में बालों को ठंडे पानी से धो लें ताकि अंडा पकने न लगे।

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यह मास्क बालों को न केवल गहराई से नमी देता है, बल्कि उन्हें मजबूत भी बनाता है। इसके नियमित उपयोग से बाल मुलायम, चिकने और स्वस्थ बनते हैं। इस मास्क को अपने बालों की देखभाल रूटीन में शामिल करें और बालों को बेहतर बनाएं।

5. शहद और दूध का हेयर मास्क

शहद और दूध का मिश्रण बालों की सूखापन और फ्रिज़ीनेस को कम करने के लिए एक बेहतरीन उपाय है। शहद की नमी प्रदान करने की विशेषता और दूध के प्रोटीन और अमीनो एसिड्स मिलकर आपके बालों को गहराई से हाइड्रेट करते हैं, जिससे बाल सुलझते हैं और मुलायम बनते हैं। यह मास्क बालों को न केवल हाइड्रेट करता है, बल्कि उन्हें स्वस्थ और चमकदार भी बनाता है।

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आधे कप दूध में दो चम्मच शहद मिलाएं। फिर इस मिश्रण को अपने बालों में अच्छे से लगाएं और 30 मिनट तक छोड़ करो। बालों को इसके बाद अच्छे से धो लें।

यह मास्क बालों को लंबे समय तक हाइड्रेटेड बनाए रखता है और बालों के प्राकृतिक तेलों को संरक्षित करने में मदद करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों की वृद्धि में भी सुधार हो सकता है। शहद और दूध का यह मास्क बालों को स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाए रखने का एक प्रभावी तरीका है।

6. अंडे से फ्रिज़ी बालों का इलाज

अंडा, जो प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है, बालों की सेहत को सुधारने में बहुत मददगार होता है। दूसरी ओर, मेयोनेज़ बालों को चिकना और मुलायम बनाने के लिए बेहद प्रभावी है, जो बालों के फ्रिज़ को दूर करने में मदद करता है।

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए 1 कप मेयोनेज़ और 1 अंडा लें। दोनों को हल्के हाथों से अच्छे से फेंट लें। इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक लगाएं। बालों को शावर कैप से ढक लें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को किसी माइल्ड क्लेंज़र से अच्छी तरह धो लें।

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इस हेयर मास्क का उपयोग करने से आपके बाल न केवल फ्रिज़-फ्री होंगे बल्कि स्वस्थ और चमकदार भी बनेंगे। इसे अपनी हेयर केयर रूटीन में शामिल करें और बालों को मजबूत और प्रबंधनीय बनाएं।

7. एलोवेरा और नारियल तेल से डीप कंडीशनिंग

एलोवेरा सभी प्रकार के बालों के लिए एक अद्भुत और आरामदायक सामग्री है जबकि नारियल तेल का उपयोग बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्राचीन समय से किया जा रहा है। इन दोनों सामग्रियों का 2:1 अनुपात में मिश्रण बालों के सिरों पर मौजूद फ्रिज़ और सूखापन को दूर करने के लिए एक बेहतरीन उपाय साबित हो सकता है।

इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट तक छोड़ दें ताकि आपके बाल पूरी नमी को सोख लें। इसके बाद बालों को अच्छे से धो लें।

यह हेयर मास्क न केवल आपके बालों को गहराई से मॉइश्चराइज करता है बल्कि उन्हें मुलायम और चमकदार भी बनाता है। नियमित उपयोग से बालों की गुणवत्ता में सुधार होता है और वे अधिक स्वस्थ और प्रबंधनीय बनते हैं।

8. दही से बालों की मरम्मत करें

दही, जो हमारे भोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, अब हमारे हेयरकेयर रूटीन का भी हिस्सा बन गया है। यह एक प्राकृतिक कंडीशनर है और बालों के लिए अनेक फायदों से भरपूर है। विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर दही अपने आप में एक प्रभावी हेयर मास्क है।

इसका उपयोग करने के लिए पर्याप्त मात्रा में दही लें और इसे अपने बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। इसे 20-30 मिनट तक छोड़ दें फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे आपके बाल साफ मुलायम और चमकदार हो जाएंगे।

आप इस दही मास्क को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए इसमें स्ट्रॉबेरी जैसे फलों को मिला सकते हैं, जो बालों में चमक लाते हैं, या फिर केले का उपयोग कर सकते हैं, जो बालों में वॉल्यूम बढ़ाने में मदद करता है। यह हेयर मास्क आपके बालों को पोषण देकर उन्हें स्वस्थ और मजबूत बनाएगा।

9. केले और शहद से बालों को पोषण दें

केला चाहे खाने में आपका पसंदीदा फल हो या नहीं, लेकिन यह बालों के लिए एक सुपरफूड है। इसके कोलेजन-बूस्टिंग गुण बालों को स्वस्थ बनाते हैं और फ्रिज़ को खत्म करने में मदद करते हैं।

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक पका हुआ केला लें और उसे अच्छी तरह मैश करें। इसमें 1-2 चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर उदारता से लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी और माइल्ड क्लेंज़र से धो लें।

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यह हेयर मास्क बालों को गहराई से पोषण देता है उन्हें मुलायम और चमकदार बनाता है। नियमित उपयोग से आपके बाल मजबूत स्वस्थ और प्रबंधनीय हो जाएंगे। इसे अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं और बालों की प्राकृतिक खूबसूरती को बढ़ाएं।

10. एवोकाडो और ऑलिव ऑयल से बालों को मॉइश्चराइज करें

स्वादिष्ट गुआकामोल बनाने के अलावा, एवोकाडो आपके बालों के लिए भी बेहतरीन है और उन्हें नई जान देने में मदद करता है। विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर एवोकाडो बालों को गहराई से हाइड्रेट करता है और नमी प्रदान करता है। वहीं ऑलिव ऑयल एक हल्का तेल है जो बालों को चमक और मुलायमता देता है।

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक पका हुआ एवोकाडो लें और इसे 2-3 चम्मच ऑलिव ऑयल के साथ अच्छी तरह से ब्लेंड करें। इस मिश्रण को अपने बालों पर उदारतापूर्वक लगाएं। इसे 30 मिनट तक बालों पर रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

यह हेयर मास्क आपके बालों को स्वस्थ, चमकदार और मुलायम बनाता है। नियमित उपयोग से आपके बाल मजबूत और प्रबंधनीय हो जाएंगे। इस प्राकृतिक हेयर केयर को अपने रूटीन में शामिल करें और अपने बालों की सुंदरता को बढ़ाएं।

निष्कर्ष:-

सूखे और उलझे हुए बालों की समस्या से निपटने के लिए घरेलू हेयर मास्क सबसे अच्छा और प्राकृतिक उपाय है। ये मास्क न सिर्फ आपके बालों को पोषण देते हैं, बल्कि उन्हें स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाते हैं। एवोकाडो, केला, शहद, दही, एलोवेरा और अन्य प्राकृतिक सामग्रियों से बने ये मास्क आपके बालों को गहराई से हाइड्रेट करते हैं और उनकी खोई हुई चमक वापस लाने में मदद करते हैं।

इन मास्क को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करें और महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स से बचें। नियमित उपयोग से आप अपने बालों में एक अद्भुत बदलाव देखेंगे। तो अब इंतजार किस बात का? अपने बालों को प्यार दें और इन होममेड हेयर मास्क की मदद से अपने बालों को फिर से जीवंत बनाएं!

FAQ:-