Home Made Hair Mask For Shiny Hair
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Home Made Hair Mask For Shiny Hair: मैट और लहराते हुए बालों का अपना आकर्षण है लेकिन सुपर-सिल्की और चमकदार बालों में उंगलियां फिराने जैसा कोई अनुभव नहीं है। जबकि बहुत सारे हेयर ट्रेंड्स आते और जाते रहते हैं चमकदार बाल हमेशा एक स्टाइल स्टेटमेंट होते हैं—लेकिन इसे पाना हमेशा आसान नहीं होता। चमकदार और स्वस्थ बालों की तलाश में हमने विशेषज्ञों से उनकी राय ली कि कैसे सूखे और बेजान बालों को फिर से चमकदार और खूबसूरत बनाया जा सकता है। ओलिव ऑयल स्कैल्प ट्रीटमेंट्स से लेकर शाइन सीरम्स तक, जो आप अपनी रसोई में आसानी से पा सकते हैं
ये सभी घरेलू उपाय किसी सैलून ट्रीटमेंट से कम नहीं हैं।
इस लेख में हम आपको कुछ बेहतरीन DIY शाइन सॉल्यूशंस के बारे में बताएंगे, जो आपके बालों को सिल्की और ग्लॉसी बनाए रखने में मदद करेंगे। इन सरल और प्रभावी उपायों से आप अपने बालों को बिना किसी महंगे सैलून ट्रीटमेंट के प्राकृतिक चमक और सुंदरता प्रदान कर सकते हैं।
1. Aloe Vera Leave-In:
एलो वेरा का उपयोग त्वचा के लिए तो बहुत सामान्य है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है? एलो वेरा में मौजूद एंटी-इन्फ्लेमेटरी और ह्यूमेक्टेंट गुण न केवल त्वचा को आराम देते हैं बल्कि बालों के लिए भी बेहद लाभकारी होते हैं। यह बालों को गहरे से हाइड्रेट करने में मदद करता है जिससे बाल मुलायम, चमकदार और स्वस्थ रहते हैं। एलो वेरा का नियमित उपयोग बालों के नुकसान को कम करने में भी सहायक होता है, जैसे कि डैंड्रफ, बालों का झड़ना, और सूखे बाल।
बालों में एलो वेरा का उपयोग करने के लिए एक स्प्रे बोतल में पानी और एलो वेरा जूस का 2:1 अनुपात मिलाकर स्प्रे तैयार करें। इस मिश्रण को बालों पर हल्के से छिड़कें। यह आपके बालों को न केवल शाइनी बनाएगा, बल्कि इसमें नमी भी बनाए रखेगा। गर्मी और सूरज की किरणों से बालों को बचाने के लिए यह एक बेहतरीन तरीका है। अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल पूरी तरह से स्वस्थ और सुंदर दिखें, तो एलो वेरा को अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में जरूर शामिल करें।
2. बोतलवाले पानी से बाल धोना
बोतलवाले मिनरल पानी से बाल धोने का तरीका तुरंत चमक देने वाले अन्य DIY उपायों की तरह प्रभावी नहीं हो सकता, लेकिन यह बालों को मुलायम बनाने में मदद कर सकता है। पहले अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोएं, फिर बोतलवाले पानी से बालों को अच्छी तरह से धोकर देखें, और आपको फर्क महसूस होगा! टाउनसेंड के अनुसार, आप एक दिन शैम्पू को छोड़कर सिर्फ पानी से बाल धो सकते हैं अगर आप चाहें। जब भी आप कर सकते हैं, रोज़ शैम्पू का उपयोग करने से बचें क्योंकि शैम्पू बालों और स्कैल्प से नमी निकाल देता है,” वे कहते हैं।
यह उपचार रोज़ाना किया जा सकता है और इससे आपके बालों में नमी बनी रहती है। बोतलवाले पानी से बाल धोने से बालों की शाइन बनी रहती है और वे अधिक मुलायम और स्वस्थ दिखते हैं। यह एक सरल और प्राकृतिक तरीका है, जो आपके बालों को रोज़ाना देखभाल देने के लिए आदर्श है।
3. टी ट्री ऑयल ट्रीटमेंट
“टी ट्री ऑयल एक बेहतरीन उपचार है। यह एंटीफंगल होता है, डैंड्रफ को दूर रखता है, और सेबम (तेल) को संतुलित करता है,” कहते हैं रुयिज़। अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल स्वस्थ और शाइनी रहें तो टी ट्री ऑयल एक प्रभावी उपाय हो सकता है। इसके उपयोग के लिए गीले बालों में कुछ बूँदें टी ट्री ऑयल की डालें और फिर इसे अच्छे से स्कैल्प में मसाज करें। इसके बाद बालों के सिरों तक भी इस तेल को लगाएं।
टी ट्री ऑयल को बालों में 30 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि यह अच्छे से कार्य कर सके। इसके बाद, सामान्य तरीके से शैम्पू से बाल धो लें। यह उपचार न केवल आपके बालों को नमी और मुलायम बनाए रखता है बल्कि डैंड्रफ और स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को भी कम करता है।
स्वस्थ बालों और स्कैल्प के लिए इसे हर दो हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें। यह आपके बालों की देखभाल को और बेहतर बना सकता है।
4. Castor Oil Mask (अरंडी तेल का मास्क)
“अरंडी तेल बालों की वृद्धि में मदद करने के लिए एक बेहतरीन स्कैल्प सामग्री है। हालांकि, इसके असर को महसूस करने में थोड़ा समय लग सकता है,” कहते हैं रुयिज़, जो इसके शांतिदायक और डिटॉक्सिफाइंग गुणों को भी महत्व देते हैं।
अरंडी तेल का मास्क बनाने के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले अरंडी तेल का उपयोग करें और इसे बालों के सारे हिस्सों में समान रूप से लगाएं। इसे बालों में अच्छे से फैला कर कुछ समय के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
यह तेल बालों को गहरी नमी प्रदान करता है, खासकर सर्दियों में जब बाल और स्कैल्प सूख सकते हैं। अरंडी तेल का नियमित उपयोग आपके बालों को मुलायम, शाइनी और स्वस्थ बना सकता है।
सर्दी के मौसम में, जब बालों में नमी की कमी होती है, तब यह मास्क विशेष रूप से फायदेमंद होता है।
5. अंडे से बाल धोना
यह सूची में सबसे गंदा DIY तरीका हो सकता है लेकिन एक Byrdie संपादक के अनुसार, यह मासिक रूप से करने वाला एक जरूरी उपचार है। अंडे प्रोटीन और फैटी एसिड का बेहतरीन स्रोत होते हैं और इनमें अमीनो एसिड्स होते हैं जो बालों की वृद्धि को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
अंडे का उपयोग बालों के विकास को उत्तेजित करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इनमें शरीर के लिए आवश्यक तत्व होते हैं जो बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में सहायक होते हैं।
इस मास्क को बालों में 30 मिनट तक छोड़ने के बाद अच्छे से धो लें और फिर मुलायम और स्वस्थ बालों का आनंद लें।
इस उपचार को महीने में एक बार करें ताकि आपके बाल स्वस्थ और चमकदार बने रहें।
6. जैतून के तेल का उपचार
“स्कैल्प का स्वास्थ्य ही बालों का स्वास्थ्य है। बालों की दिखावट और महसूस में फर्क देखने के लिए स्कैल्प का इलाज करना बहुत महत्वपूर्ण है,” कहते हैं रुयिज़। जैतून के तेल से स्कैल्प उपचार करने के लिए, गीले बालों में एक से दो चम्मच जैतून का तेल डालें, अच्छी तरह से मसाज करें, और इसे एक से दो घंटे के लिए छोड़ दें (यह समय आपके बालों के नुकसान के स्तर पर निर्भर करेगा), फिर धो लें और सुपर-सॉफ्ट बालों का अनुभव करें। सूखे बालों पर सप्ताह में एक बार इसका उपयोग करने से फर्क महसूस होगा।
हिल का कहना है कि यह जानना जरूरी है कि आप अपने बालों और स्कैल्प पर क्या लगा रहे हैं इसलिए बिना विशेषज्ञ से सलाह लिए कोई नई चीज़ न आज़माएं। “मैं स्कैल्प और बालों की समस्याओं के इलाज के लिए खाद्य आधारित उत्पादों के इस्तेमाल का विरोध करता हूं, जो ठीक से पहचानी नहीं गई हों,” हिल कहते हैं। “कुछ तेल और खाद्य पदार्थ फंगल या बैक्टीरियल संक्रमण को बढ़ा सकते हैं। अगर आपके स्कैल्प और बाल स्वस्थ हैं और आप चमक, हाइड्रेशन या ताकत बढ़ाने के लिए चाहते हैंउपाय ढूंढ रहे हैं तो खाद्य आधारित सामग्री के साथ प्रयोग करना सुरक्षित हो सकता है। लेकिन अगर कोई स्कैल्प या बालों की समस्या है, तो ट्राइकोलॉजिस्ट, डर्मेटोलॉजिस्ट या हेयर केयर विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे अच्छा है।”
7. नारियल तेल का उपचार
नारियल तेल में लॉरिक एसिड होता है जो एक मॉइस्चराइजिंग मीडियम-चेन फैटी एसिड है जो बालों में प्रवेश करता है और प्रोटीन की हानि को कम करता है जिससे यह अतिरिक्त मजबूती और चमक के लिए एक बेहतरीन घरेलू बाल उपचार बनता है। इसके अलावा यह फ्रिज़ को भी कम करने में मदद कर सकता है, जैसा कि टाउनसेंड बताते हैं। “वे कहते हैं कि फ्रीज बालों को नुकसान पहुंचाता है और उन्हें नमी देता है, इसलिए क्यूटिकल को सील रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
इस मास्क के लिए, बस नारियल तेल को अपनी जड़ों से लेकर बालों के सिरों तक लगाएं और कंघी से बालों में अच्छे से फैला लें, ताकि तेल समान रूप से वितरित हो जाए। जब नारियल तेल आपके इच्छित समय (एक घंटा या यदि आप ज्यादा चमक चाहते हैं तो रातभर) के लिए बालों में लगा रहे तो उसे छोड़ दें। फिर अच्छे से धो लें और तेल को पूरी तरह से हटाने के लिए इसे दोहराएं। इस उपचार का उपयोग आप सप्ताह में एक या दो बार कर सकते हैं।
8. एसीवी रिंस (एप्पल साइडर विनेगर से धोना)
एप्पल साइडर विनेगर (ACV) स्कैल्प स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन उपाय है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प को राहत देते हैं और इसे स्वस्थ बनाते हैं। इसके अलावा, ACV का एसिडिक गुण स्कैल्प और बालों से उत्पादों के अवशेष या हार्ड वॉटर के कारण हुए खनिज निर्माण को हटाने में मदद करता है जिससे बालों में शुद्धता और चमक आती है।
बालों को धोने के बाद ACV और पानी का पतला मिश्रण बालों में अच्छे से लगाएं। इसे सप्ताह में एक बार इस्तेमाल करने से स्कैल्प को ताजगी मिलती है और बालों की वृद्धि को बढ़ावा मिलता है। यह बालों को शाइन देता है और बालों के रूखेपन को कम करता है।
यदि आपके बालों में हार्ड वॉटर का प्रभाव या उत्पादों का अवशेष जमा हो, तो यह उपाय आपकी मदद कर सकता है। एसीवी रिंस का नियमित उपयोग बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक है और इसे बहुत आसान तरीके से घर पर किया जा सकता है।
9. मेयोनेज़ मास्क
मेयोनेज़ का उपयोग बालों के मास्क के रूप में सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन जब हमने सुना कि ब्लेक लाइवली ने इसे अपने चमकदार बालों को बनाए रखने के लिए इस्तेमाल किया, तो इसे आज़माने का मन बना लिया।
शैंपू करने से पहले, अपने बालों के सिरों पर मेयोनेज़ की एक उचित मात्रा लगाएं। इसका उद्देश्य बालों को साबुन और हार्ड वॉटर से बचाना है, जिससे बालों में नमी बनी रहती है और उन्हें चमक मिलती है। यह खासतौर पर घुंघराले, रूखे बालों या ऐसे बालों के लिए फायदेमंद है जो टूटने की समस्या से ग्रस्त हैं।
आप इस उपचार का उपयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं। यह न केवल आपके बालों को हाइड्रेटेड बनाएगा बल्कि उन्हें मुलायम और चमकदार भी बनाएगा। मेयोनेज़ का यह सरल घरेलू उपाय आपको स्वस्थ और खूबसूरत बाल पाने में मदद करेगा।
निष्कर्ष:-
घरेलू हेयर मास्क न केवल आपके बालों को प्राकृतिक पोषण प्रदान करते हैं, बल्कि उन्हें चमकदार और स्वस्थ भी बनाते हैं। इन आसान और प्रभावी उपायों का नियमित उपयोग आपके बालों की सेहत को बेहतर बनाएगा और उन्हें रासायनिक उत्पादों के हानिकारक प्रभावों से बचाएगा। चाहे मेयोनेज़ मास्क हो एप्पल साइडर विनेगर रिंस, या कोकोनट ऑयल ट्रीटमेंट ये सभी प्राकृतिक उपचार बालों को चमकदार और मजबूत बनाने में मदद करते हैं। अपने बालों के प्रकार और जरूरतों के अनुसार इन उपायों को अपनाएं और अपने बालों को स्वस्थ, सुंदर और चमकदार बनाएं।
FAQ:-
घर पर हेयर मास्क कैसे बनाएं?
घर पर हेयर मास्क बनाने के लिए आप प्राकृतिक सामग्री जैसे नारियल तेल, शहद, एलोवेरा जेल, अंडा, या दही का उपयोग कर सकते हैं। इन्हें मिलाकर बालों पर लगाएं और 30-60 मिनट बाद धो लें।
क्या हेयर मास्क का नियमित रूप से उपयोग करना जरूरी है?
हां, सप्ताह में 1-2 बार हेयर मास्क का उपयोग करने से बालों की सेहत बेहतर होती है और उनमें प्राकृतिक चमक आती है।
मेयोनेज़ मास्क बालों के लिए कैसे फायदेमंद है?
मेयोनेज़ मास्क बालों को नमी प्रदान करता है, टूटने से बचाता है और रूखे बालों को मुलायम बनाता है।
क्या हेयर मास्क का उपयोग सभी प्रकार के बालों पर किया जा सकता है?
हां, घर पर बने प्राकृतिक हेयर मास्क सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त होते हैं। हालांकि, किसी सामग्री से एलर्जी हो तो उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
क्या हेयर मास्क लगाने के बाद बाल धोने के लिए शैंपू जरूरी है?
हां, हेयर मास्क लगाने के बाद बालों को शैंपू से धोना चाहिए ताकि अतिरिक्त सामग्री बालों से पूरी तरह साफ हो जाए।
चमकदार बाल पाने के लिए सबसे अच्छा हेयर मास्क कौन सा है?
नारियल तेल, एलोवेरा और शहद का मिश्रण सबसे अच्छा हेयर मास्क है, जो बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाता है।
